「ヨガの神様」とつながる

新年あけましておめでとうございます！
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

いよいよ2022年のはじまりです。
みなさま、初詣にはいかれましたか？

わたしは近所の神社に出かけたものの、長い行列に心がおれ、早々に帰ってきました。
ふだんは閑散とした神社なのにビックリ！落ちついたころに出直したいと思います。

今日は元旦なので、初詣つながりで「神様」の話をします。
日本では、神様に専門分野がありますよね。

• 厄よけ
• 商売繁盛
• 恋愛成就
• 学問
• 健康

などなど。
神様は大陸から伝わっているケースが多いので、オリジナルはだいたいインドにたどりつきます。

たとえば、インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」の神様「ダヌワンタリ」は、日本では健康の神様「薬師如来」として知られます。

そんな中で「ヨガの神様」がいることをご存じでしょうか。
今日は「ヨガの神様」である「シヴァ神」をご紹介！

• お姿や特徴
• どのような意味をもつか
• 日本でのお名前
• お祈りのマントラ（真言）

などをお話しします。

「ヨガをゆるく続けたい」方も、「今年からヨガをはじめようかな～」という方も、お読みいただき「ヨガの神様」とご縁をつないでいただければ幸いです。

ヨガの神様「シヴァ神」の特徴

ヨガの神様といえば「シヴァ神」です。
お姿はこちら↓

「シヴァ神」の特徴は…

• 青いお肌
• 縮れたドレッドヘア
• 首にコブラを巻く
• トラの皮にすわる
• 腰巻きもトラの皮
• 怒ると、額にある「第三の目」から炎を出す
• 炎で世界を焼きつくす
• 焼野原で勝利のダンスを踊る

…なかなかパンチがきいたキャラクターです。
「ヨガ」でイメージされそうな美しくてやさしい女神様とは対極かもしれません。

ダンスを踊られる姿がこちら↓

ヨガには「ナタラジャーサナ」という有名なポーズがありますが、まさにシヴァ神のダンスのポーズです。

「シヴァ神」は破壊をとおして幸福へと導く

「シヴァ神」は一般的には、「破壊」の神様として知られます。
わたしたちの心の中にある不純物を「火」によって破壊しつくし、幸福へと導いてくれるのです。

心の中の「不純物」とは、「怠惰」「嫉妬」「怒り」など「よこしまな心」をイメージしてください。
「火」は「タパス」ともいわれ、日本語では「苦行」と訳されることが多く、日々の努力や修練をさします。

さらに「シヴァ」は、サンスクリット語で「吉兆」「幸福」などの意味があります。
外見はちょっとコワモテだけど、わたしたちの中にある悪い性質を破壊しつくし、幸福に導いてくださる神様なのです。

「シヴァ神」の日本名

ちなみにシヴァ神は、日本では一般的に七福神の「大黒天」として知られます。

なんともほがらかな笑顔！
オリジナルのシヴァ神とはイメージがずいぶん違いますよね。

なので、「毘沙門天」こそがシヴァ神であるという説もあります。

毘沙門天は戦いの神様なので、個人的にはこの説の方がしっくりくると感じます。

ヨガの最初のグルは「シヴァ神」

シヴァ神は「破壊」の神様であると同時に、「グル（先生）」としても知られます。

古代からつたわる伝統的なヨガは、グル（先生）から次のグルへと口伝で伝えられてきました。
なぜなら、書物を読んで習得できる知識ではないからです。

ヨガはグル（先生）との対話のなかで学び、質問をとおして理解をクリアにする知識でもあります。

そして、グル（先生）のグルのグルのグルの・・・とさかのぼると、最終的にたどりつくのが「シヴァ神」です。
つまり、ヨガを教えた一番最初のグル（先生）はシヴァ神だと言われています。

マントラで「シヴァ神」とつながる

シヴァ神へささげるお祈りのマントラ（真言）は、「オーム・ナマシヴァーヤ」です。
意味は「シヴァ神に敬意をあらわします」。

このマントラを心の中でつぶやきながら、瞑想をしてみるのもいいですね。
シヴァ神は瞑想が得意なことでも知られています。

このマントラを心でとなえながら瞑想すると、静かで深い領域に入っていけるとわたし自身は感じています。

よかったらお正月からためしてみてください♪
「ヨガの神様」とつながるよい機会です。