高野山ヨガリトリート2026 開催します！【8/6更新】
2026年6月24日
12月に高野山でヨガリトリートを開催します。宿坊に滞在し、朝のお勤めや精進料理を楽しみつつ、ヨガをゆっくりと。冬の高野山ならではの静けさと内なる冒険をご一緒しましょう。
ハヌマーンアーサナで気づいた、「柔らかさは力強さだった」
2026年7月15日
ハヌマーンアーサナを練習する過程で、柔らかさは力強さなのだと気づかされた体験をご紹介。みなさんの歩幅は狭くなっていませんか？！
「プラダを着た悪魔2」を観て考えた、執着の話
2026年6月14日
「プラダを着た悪魔2」を観てきました。ヨガ的な視点で見ると、この映画の裏テーマは「執着」かもしれません。過度な執着はその人らしさを破壊します。
