華麗なる「薬草オイル」の世界！WS開催しました

こんにちは！
昨日は、「華麗なる薬草オイルの世界！体験ワークショップ」を開催しました。

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございます！

インドで、アーユルヴェーダのドクターが治療に使う…高品質な薬草オイルを使って
ご自宅での「セルフケア」をご紹介する内容でした。

「薬草オイル」にふれるのは初めて！という方も多かったでしょうか。
効能がもりだくさんの、「薬草オイル」の華麗なる世界へようこそ！

今日は、ワークショップの様子をご紹介しましょう。

「薬草オイル」は食べ物の匂い？！

今回、ご紹介した薬草オイルは4種類。

それぞれ原材料や効能がことなりますが…
頭で考える前に、まずは実際にさわっていただきました。

みなさまのご感想は

• クッキーでこういう匂いあったよね？
• 中華の炒め物みたい
• ご飯にあいそう！

などなど、「食べ物」をイメージされるコメントが多かったでしょうか。
総じて「薬草っぽい匂いではなく、おいしい匂い」とのこと。

グルメなみなさまがお集まりいただいたからかもしれません。

薬草オイルは、ゴマ油やココナッツオイルをベースに薬草の成分がブレンドされたオイルで、たしかに独特の香ばしい匂いがあります。

「スパイス」がふくまれるケースもあるので…
「カレーっぽい」匂いの薬草オイルも存在するくらいです。

色も緑っぽいものから黄色いもの、赤っぽいものまでさまざま。

アロマオイルのような華やかさはありませんが、香ばしさに心が躍り、そして「食欲をそそる香り」かもしれませんね。

頭・耳・足のマッサージと発汗効果

ワークショップの後半は、薬草オイルをつかって「頭と耳と足」をセルフマッサージしていただきました。
もちろん、全身にマッサージしていいのですが、「頭・耳・足」は特に効果が出やすい場所。

みなさん、足の裏を丁寧にマッサージする機会はなかなかないかもしれません。
ゴリゴリしたり痛い！部分がみつけられたでしょうか。

足の裏には内臓の反射区がたくさんありますから…
「体があたたまる」「お腹がすいてきた」などのお声があがりましたね。

一方で、頭と耳をマッサージすると「眠くなってきた～」というお声が多かったように思います。
頭や耳のマッサージは気持ちよくリラックスできるもの。

ぜひご自宅でも習慣化していただければ幸いです。

さて、足はビニール袋をかぶせてあたためましたが…
発汗したあとは、オイル残りがあまりなく、さらっとした感触を感じていただけたでしょう。

薬草オイルは吸収がよく、ベタベタと肌に残らないので、セルフケアを気持ちよくつづけられると思います。

今回ご紹介した薬草オイルは、インドで丁寧に手づくりされた高品質なものたち。
数量があまりなくて、十分にお届けできなかったのが残念でしたが、すべてのオイルに嫁ぎ先がみつかってよかったです。

ご自宅に眠らせるのではなく、ぜひ積極的に使っていただければ幸いです。