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プラブヨガ レポート
10月プラブヨガ 東京クラスレポート

10月の「プラブヨガ」東京クラスのレポートです。マスター・プラブジ指導の「ストレス解消と明晰な思考のためのプラブヨガ」クラスに参加しました。

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12月プラブヨガ 東京クラスレポート

12月の「プラブヨガ」東京クラスのレポートです。マスター・プラブジ指導の単発クラス「プラブヨガベーシック」に参加しました。

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イベントレポート
「プラブヨガ×茶龍麺コラボイベント」レポート

「プラブヨガ×茶龍麺を食する会」の様子をレポートします。気のいいお庭でヨガをおこなった後は、聖なるバジル「トゥルシー」の茶龍麺を楽しみました。

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イベントレポート
「スパイスで遊ぼう!ワークショップ」開催レポート

「スパイスで遊ぼう!ワークショップ」を開催。スパイスティーにスパイスのランチ、スパイスのお菓子とスパイスづくしの様子をレポートします。

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プラブヨガ レポート
10月プラブヨガ 東京クラスレポート

10月の「プラブヨガ」東京クラスのレポートです。マスター・プラブジ指導の単発クラス「体+動き」に参加しました。

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5月プラブヨガ 東京クラスレポート

5月のプラブヨガ一般クラスのレポートです。マスター・サティシュジによる東京クラスに参加しました。クラスのテーマは「瞑想マインドチェック」。

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1月プラブヨガ 一般クラスレポート(番外編)

1月のプラブヨガ一般クラスの番外編レポートです。実は先週の土曜はマスター・プラブジの誕生日。プラブジが誕生日ケーキのろうそくの火を吹き消さなかった話から、西洋とインドの誕生日の祝い方の違いをご紹介します。

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1月プラブヨガ クラスレポート(パワーフード編)

1月のプラブヨガ一般クラスのレポートです。クラスでくばられたパワーフードと「細胞にエネルギーをためるための食事」についてご紹介します。

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1月プラブヨガ 一般クラスレポート(クラス編)

1月15日、16日に東京で行われたプラブヨガの一般クラスの内容をレポートします。
今回は細胞にはたらきかける「ナディ・クレンジング」と深い「リラクゼーション」のクラスでした。

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プラブヨガ レポート
12月プラブヨガ 東京クラスレポート(こぼれ話編)

12月のプラブヨガ1dayクラスについて、レポートしきれなかった「こぼれ話」を3つご紹介。クラスが「日本時間」になった件、「パワーフード」準備の裏側、「7つのチャクラ 実践トレーニングコース」の補足についてお話しします。

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