アーユルヴェーダ
チャクラに対する医学的見解
「チャクラ」や「アーユルヴェーダ」に対する医学的な見解をご紹介します。世界では「量子力学」の考え方を応用した「量子医学」という分野の医療が進歩しており、古典医学と通じるものもあるのだとか。
アーユルヴェーダ的「ストレスとのつきあい方」
忙しい師走、「ストレス」を感じていませんか？
アーユルヴェーダのドクターに教えてもらった「ストレスとのつきあい方」をテーマに、ストレスに「気づく」「減らす」「利用する」方法をご紹介します。
アーユルヴェーダ的な「病気の原因」
病気の原因がわからないと、モヤモヤするもの。今回は甲状腺の病気「バセドウ病」について、インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」的な観点から原因をお話しします。
ヨガとアーユルヴェーダの「浄化法」
わたしが甲状腺の病気「バセドウ病」になり、インドで治療した「パンチャカルマ」という「アーユルヴェーダ」の治療法についてお話しします。ヨガの「浄化法」についてもご紹介！
2,000年前から語られる「ギー」の魅力
インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」の古典書では、「すべてのオイルの中でギーが最高」であるとされています。その理由や「ギー」のメリット、デメリット、活用方法をご紹介します。
「オイル」の3つの効用
インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」の観点から、「オイル」の3つの効用と注意点をご紹介します。オイルマッサージや食事をとおして、オイルを適切にとりいれて、1年を快適に締めくくりましょう。
「ヨガをせよ！」インドでのアーユルヴェーダ治療
甲状腺の病気「バセドウ病」になり、インドで「アーユルヴェーダ」という伝承医学の治療を受けたとき、最初に言われたのは「ヨガ・呼吸法・瞑想を毎日するように」ということ。その理由や具体的な治療方針についてお話しします。
実はすごい？！インドの医療事情
「インドの医療」は選択肢が豊富。西洋医学と代替医療を選べるのはもちろん、1つの病院にしばられず、主体的に医療を選べます。料金体系もさまざま。そんな中で代替医療の市場規模は拡大しています。
「バセドウ病」の治療に「アーユルヴェーダ」を選んだ理由
甲状腺の病気「バセドウ病」の治療に、代替医療のなかから「アーユルヴェーダ」をえらんだ理由と「治らなかったらどうするつもりだったか」をお話しします。