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眠れない夜の処方箋

眠れない、もしくは眠りの質を上げたいときは、「日中によく動く」「呼吸法」「アクセスバーズ」がおすすめです。ぐっすり眠って健やかに過ごしましょう。

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すべての生き物が幸せであるように

日本では、動物の権利はごくわずかしか認められていません。人間だけでなく、あらゆる生き物が幸せに生きられるよう願っています。

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2024年、はじまりました

2024年、あけましておめでとうございます。生きとし生きるものが幸せでありますように…願いと祈りをこめて新年をむかえましょう。

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南インドの美しい「コーラム」

南インドの伝統的な「コーラム」をご存じでしょうか?米粉を使って、美しい模様をえがくことで、祈りを表現します。コミュニケーションや健康にもいい?!

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過去は変えられる

過去の出来事は変えられませんが、「認識」や「印象」は変えられます。過去が変わると、現在と未来が変わっていくかもしれません。

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マコモの「根深い」話

在来種のマコモには、立派な「根っこ」があるのをご存じでしょうか?毛がたくさん生えた根は人の「腸」のようであり、「縁結びの神様」かもしれません。

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神在月の出雲へ

出雲を旅してきました。出雲大社と神魂(かもす)神社を参拝した後は、古代から愛される玉造温泉へ。美肌の湯を楽しみました。

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インドの神様
ディワーリーと大掃除

「光の祭典」として知られるインドのお祭り「ディワーリー」がはじまります。掃除をし、心を浄化してから内なる光である神様をお迎えしましょう。

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神様にささげる「神ミキ」の話

神様にささげる「神ミキ」をご存じでしょうか?「神ミキ」は「口噛み酒」と「お神酒」が語源だといわれます。

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奄美の聖域を旅する

奄美大島の聖域を旅してきました。聖なる海で立神様と出会い、奄美の神様がおりたった湯湾岳を散策し、ご神事にも参加する…盛りだくさんな内容です。

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