プラブヨガ

お知らせ
12月 プラブヨガ東京クラス【単発クラス】

マスター・プラブジが直接指導する12月のプラブヨガ東京クラス(単発の90分クラス)のお知らせです。今回のテーマは「プラブヨガベーシック」です。

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お知らせ
12月 プラブヨガ東京クラス【2日間コース】

マスター・プラブジが直接指導する12月のプラブヨガ東京クラス(2日間コース)のお知らせです。今回のテーマは「反重力とシンメトリー」です。

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プラブヨガ×茶龍麺 コラボイベントのお知らせ

お茶と漢方のスープでいただく「茶龍麺」さんとプラブヨガのコラボイベントを開催します。ヨガと「トゥルシー茶龍麺」をぜひお楽しみください。

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お知らせ
「プラブヨガ体験会」のお知らせ

10月21日(金)に、埼玉県の朝霞市で「プラブヨガ体験会」をおこないます。どなたでもご参加いただけます。ぜひお気軽におこしください。

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ヨガ
「プラブヨガ」体験のご感想

「プラブヨガ」はちょっと変わったヨガ。体験された方の「直後のご感想」や「つづけてみたご感想」を中心に、プラブヨガについてご紹介します。

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ヨガ
「休息」で体を強くする

体は「休息」で強くなります。一方、休息の方法は「睡眠」だけではありません。体の中でよく使う場所を休ませ、ふだん使わない場所は刺激しましょう。

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秋の「プラブヨガ」全国各地のスケジュール

マスター・プラブジとマスター・サティシュジが直接指導する秋の「プラブヨガ」クラスが全国各地で開催されます。

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ヨガ
プラブヨガと「身体感覚」

プラブヨガは「身体感覚」をみがくのに効果的。身体感覚が高まると、日常の動作にムダがなくなり、疲れづらくなるかもしれません。

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ヨガ
今週末は「プラブヨガ」東京クラス

今週末はマスター・サティシュジとマスター・プラブジ直接指導の「プラブヨガ」東京クラスが開催されます。ご都合のあう方はぜひご参加ください。

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8月 プラブヨガ東京クラス

マスター・サティシュジとマスター・プラブジが直接指導する8月のプラブヨガ東京クラスのお知らせです。2日間コースと単発クラス4コマから選んでいただけます。

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