アーユルヴェーダ
ベトナムの病院で脈診を受ける

ホーチミンにある伝承医学の病院で診察を受けました。脈診の結果をもとに、ハーブ由来の薬を処方いただきます。

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アーユルヴェーダ
「瞑想」は「薬」の前に

インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」のドクターは、「瞑想」を薬の服用前におこなうよう指示します。その理由は、瞑想により薬効が体にしみわたる「準備」ができるから。

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書籍
アーユルヴェーダ的な「病気の原因」

病気の原因がわからないと、モヤモヤするもの。今回は甲状腺の病気「バセドウ病」について、インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」的な観点から原因をお話しします。

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書籍
「薬を飲まない」という選択

体調不良や病気のときに「薬」を飲みますか?薬を服用しても、しなくてもリスクがあります。今回はわたしが甲状腺の病気「バセドウ病」になったときに薬を断った話です。

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