パワーフード

2022年1月17日

1月のプラブヨガ一般クラスのレポートです。クラスでくばられたパワーフードと「細胞にエネルギーをためるための食事」についてご紹介します。

2021年12月15日

12月のプラブヨガ東京クラスでくばられた「パワーフード」をご紹介。今回は、雑穀のドリンク「ミレット」、ラドゥ、豆のサラダの3種類でした。ヨガの動きとあわせてとることで相乗効果になったことでしょう。

2021年11月23日

マスタープラブジが直接指導するプラブヨガ11月クラスのレポートの続きです。今日はクラスでくばられた軽食「パワーフード」についてレポートします。

2021年10月28日

ヨガマスター・プラブジが直接指導する「プラブヨガ」の11月クラスでは、テーマとなる「5大元素」に合わせて、各クラスで各元素（地、水、火、風、空）に対応した「パワーフード」が提供されることになりました。それに伴い、申込み時期により料金を変更させていただきます。