2022年9月26日
ハーブの「ヘナ」を使ったボディアートである「メヘンディ」は、古くから幸運を招くと考えられています。その理由は「瞑想」と関係があるかも？！
2022年9月24日
2022年の「ナヴァラートリ」は、9月26日（月）から9日間です。「ナヴァラートリ」は、10個の「悪」をとりのぞき、心を浄化させるいい機会です。
2022年8月30日
明日はガネーシャ神の降臨を祝う「ガネーシャ・チャトゥルティー」です。ガネーシャ神とヨガの師プラブジにまつわるエピソードをシェアします。
2022年8月18日
明日はインドの神様「クリシュナ神」の生誕を祝う「クリシュナ・ジャヤンティ」です。日常から少しはなれ、心おだやかにすごしましょう。
2022年7月10日
7月13日は「グル・プールニマ」。グル（師）に感謝をささげる日です。グルの大切さをつづるシュローカをご紹介します。
2022年5月16日
インドの伝統的な価値観では、「曜日」と関係の深い惑星と神様が存在します。ヨガの神様シヴァ神と関係する月曜日、ヨガをはじめてみませんか？
2022年4月29日
インドでは「護摩焚き」を「ホーマ」とよび、生活に根づいています。ホーマはわたしたちの「心」にはたらきかけ、願望成就をサポートしてくれます。
2022年4月26日
2022年の大吉日「アクシャヤ・トリティーヤ」は5月3日。価値あるものを買うのに適した日とされています。GWは買い物を楽しまれてはいかがでしょうか。
2022年4月18日
南インドのマラヤラムの暦で新年を意味する「ヴィシュ」。朝おきたら最初に「鏡」を見ます。なぜ鏡を見るか、背景にある意味を考えてみましょう。
2022年3月18日
今日は春のおとずれを祝う「ホーリー祭」。インドではカラフルな色の粉を互いにぬりあい、色にまみれます。どんな意味があると思われますか？
