冷え性

ライフ
大根干葉の湯
2022年12月21日

大根干葉（だいこんひば）が気持ちいい季節です。体をしんからあたためる大根干葉のお風呂をご自宅で楽しんでみませんか？！

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食養生
血液をよくする「ビーツ」
2022年7月25日

スーパーフードとして知られる「ビーツ」。造血作用や血流をよくするなど主に「血液」にはたらきかけます。旬の「ビーツ」を楽しみましょう。

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ライフ
冷え性と「大根干葉」の話
2021年8月31日

こんにちは！ 夏でも冷え性に悩んでいる方、多いのではないでしょうか。冷たい飲み物や食べ物が美味しい季節ですし、特に女性にとっては寒いくらいクーラーがきいている室内も多い。 そんなわけで、外はまだまだ暑いけど、実は結構冷え […]

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