ハート

ライフ
ハーブとフラワーエッセンス

ハーブとフラワーエッセンスを個別に調合したハーブティーをいただきました。植物は体や心を癒すだけでなく、「気づき」も与えてくれるように思います。

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ライフ
「チャクラ」と動物

馬などの草食動物は、わたしたちの感情をつかさどる「ハートのチャクラ」にはたらきかけ、感情的な問題を解決してくれます。一方、犬や猫はチャクラにどう影響するでしょうか?

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ヨガ
ヨガで3つの脳を「つなげる」話

3つの脳である頭と胸とお腹をつなげると、より自由にパワフルに生きられます。
ヨガで心と体を浄化し、脳をつないでいきましょう。

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