2月のプラブヨガ1day東京クラスのレポート（フード編）です。今回はインドのコース料理ともいえる豪華なランチが配られました。
2月のプラブヨガ1day東京クラスのレポート（クラス編）です。今回は「腺（せん）の活性化」がテーマ。消化腺、排泄腺、甲状腺、脳下垂体を刺激しました。
