2023年8月17日
マスター・プラブジが直接指導する東京クラスのお知らせです。貴重なこの機会、ご都合のあう方はぜひご参加ください。
2023年6月7日
アーユルヴェーダの浄化療法「パンチャカルマ」の後日談です。帰国後はアーユルヴェーダの薬を服用しています。
2023年1月11日
ヨガと「お香」はベストマッチ。空間を浄化し、心身をととのえるだけでなく、エネルギーが動きやすくなるのを感じていただけるかもしれません。
2022年12月24日
来年1月に、松と薬草を「タバコ」にして楽しむ「モクモク会」を開催します。松の葉と薬草を組み合わせた「ハーブスティック」を味わいましょう。
2022年12月9日
スパイスの入ったミルクティー「チャイ」は、食後に飲まない方がいいのをご存じでしょうか。インドでは、食間の休憩時間に楽しみます。
2022年11月26日
リラックスしたいときは「月桃茶」がおすすめです。独特の香りが心と体をふんわりほぐしてくれます。眠りが浅い方もぜひお試しを。
2022年10月9日
「スパイスの女王」とよばれる「カルダモン」をご存じでしょうか。集中力を高めるなど「心」に作用するほか、胃腸の不調にも効果的です。
