未病

ヨガ
ヨガで医療費をへらす

ヨガを続けていると、医療まわりの支出をへらせます。理由は、軽度な体調不良である「未病」の段階で対処できるから。日常の快適さと長期的な節約のためにヨガをはじめてみませんか?!

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書籍
【最終回】病気がもたらすもの

病気は、これまでの考え方や行動に無理があることを気づかせてくれるお便り。「その人らしい生き方」ができるよう人生を軌道修正してくれます。
とはいえ、「ちょっとした体調不良」の段階で対処できればこじらせず健康を維持できます。

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