古典
2,000年前から語られる「ギー」の魅力
2021年12月9日
インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」の古典書では、「すべてのオイルの中でギーが最高」であるとされています。その理由や「ギー」のメリット、デメリット、活用方法をご紹介します。
アーユルヴェーダから学ぶ「幸せな生き方」
2021年9月1日
こんにちは、Atsukoです。今日は「アーユルヴェーダ」の古典「チャラカ・サンヒター」を読む会に参加したのでそのお話をしたいと思います。 「アーユルヴェーダ」とは？「チャラカ・サンヒター」とは？ 「アーユルヴェーダ」とは […]