依存

アーユルヴェーダ
変えられないものが、変わる?!「パンチャカルマ」

アーユルヴェーダの浄化療法「パンチャカルマ」は、心身を強力にデトックスします。結果的に「変えられないと思っていること」が変わるかも?!

続きを読む
ライフ
「余剰エネルギー」の話

イライラしたり落ちこんだりするのは、「余剰エネルギー」のせいかもしれません。余分なエネルギーを昇華して、めぐりをよくしましょう。

続きを読む
ヨガ
ヨガを続けることで訪れる変化

ヨガを続けることで、どんな変化が訪れると思いますか?個人差はありますが、「お酒の量が減った」「食べる量が減った」などの声は比較的よく聞くこと。それらについて、変化する人、しない人の違いについて考えました!

続きを読む