スキンケアをおこなわない「肌断食」という美容法をご存じですか?今回は「肌断食」を1年つづけた結末をご紹介。スキンケアをやめる過程で「ニキビ」が大量発生するなど激しく肌荒れした時期もあわせてお話しします。