想い

2月のプラブヨガクラス：コミュニケーションと腺

2月のプラブヨガ東京クラスのテーマは「腺（せん）」。なかでも、日本人に多い「言いたいことを言わずに、喉に押し込める」傾向と甲状腺のバランスがどう関係するのかを考えます。