人と比べる

ヨガでおちいりがち…3つのトラップ

わたしの失敗経験から、ヨガでおちいりやすい3つの「トラップ」をご紹介。人と比べて凹んだり、ヨガグッズにはまったり、不思議体験を追いもとめたりしていませんか？