大根干葉(だいこんひば)が気持ちいい季節です。体をしんからあたためる大根干葉のお風呂をご自宅で楽しんでみませんか?!
心身の骨休めに、アーユルヴェーダのトリートメントづくしの1人リトリートに参加中です。体の内側の「乾き」に薬草をつかったオイルがとても有効だと感じたのでその様子をレポートします。