アーユルヴェーダの浄化療法「パンチャカルマ」の後日談です。帰国後はアーユルヴェーダの薬を服用しています。
アーユルヴェーダの薬は、肌トラブルにも効果的。肌荒れに大活躍したアーユルヴェーダ薬2点と、思わぬデメリットをご紹介します。
インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」の古典書では、「すべてのオイルの中でギーが最高」であるとされています。その理由や「ギー」のメリット、デメリット、活用方法をご紹介します。
