アルコール

ヨガを続けることで訪れる変化

ヨガを続けることで、どんな変化が訪れると思いますか？個人差はありますが、「お酒の量が減った」「食べる量が減った」などの声は比較的よく聞くこと。それらについて、変化する人、しない人の違いについて考えました！