対処法

ヨガ
「痛み」とのつきあい方

体が痛いときに、原因を考え、対処法をさがしもとめていないでしょうか。痛みとはエネルギーにブロックがあるということ。痛みとのつきあい方を再考しましょう。

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アーユルヴェーダ
簡単!アーユルヴェーダの対処法

アーユルヴェーダの対処法はとてもシンプル。乱れているエネルギーの「反対の性質」を生活のなかでとりいれるだけです。

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