「中年太り」する理由をご存じですか?「中年になると、代謝が下がるから太る」わけではないようです。仕組みを知り、中年太りを撃退しましょう。
甲状腺の病気「バセドウ病」からほぼ快復しました。ヨーガセラピーやアーユルヴェーダの浄化療法などが功を奏したようです。太るのは快復のサイン?!