不浄

アーユルヴェーダ
日本の食卓は不浄?!

日本と比べ、インドの食事は「不衛生」なイメージをお持ちではないでしょうか。一方、インド人の視点では、日本の食卓は「不浄」かもしれません。

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ヨガ
ヨガはなぜ「裸足」なのか?

ヨガは「裸足」でおこないます。バランスをとり、すべらないようにするためです。それ以外に、スピリチュアルな理由があるのをご存じでしょうか?

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