プラブジ

ヨガ
「グル」は、惜しみなく与える

「グル」という存在は、あなたが必要とするものを、それがポジティブなものであれ、ネガティブなものであれ、惜しみなく与えてくれます。
私たちは、グルの祝福をどのようにして受け取ればいいのでしょうか。

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ヨガ
プラブジの東京クラス

こんにちは!Atsukoです。 昨日と今日は、プラブヨガの2日間の一般向けコースに参加させていただきました。朝から夕方までみっちりの2日間。RYT以来の筋肉の疲労感を久しぶりに感じています。 毎日の継続が大切 2日間で本 […]

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