ヨガは体をニュートラルな状態にする作用があるかもしれません。眠っているエリアを刺激し、神経の回路をつないで本来の自分に近づけてくれます。
ヨガは、ハンカチを洗濯してアイロンがけするように…心と体の汚れをとり、本来あるべき形にととのえて、気持ちを前向きにしてくれます。
