カモミール

アーユルヴェーダ
ひどい咳に効果的!3つの対処法

ひどい咳でお困りのときは、「ハチミツ」「ヴィックス・ヴェポラッブ」「トゥルシー」がおすすめです。体調にあうものを使い分けましょう。

続きを読む
ライフ
ハーブとフラワーエッセンス

ハーブとフラワーエッセンスを個別に調合したハーブティーをいただきました。植物は体や心を癒すだけでなく、「気づき」も与えてくれるように思います。

続きを読む