血液と感情には密接なつながりがあるかもしれません。ヨガの師サティシュジによると、血液の状態は食事と運動で改善できます。
イライラしたり落ちこんだりするのは、「余剰エネルギー」のせいかもしれません。余分なエネルギーを昇華して、めぐりをよくしましょう。
