ヨガをはじめてから、お酒を飲む量がへっていく人は意外と多いです。その理由とは？！ヨガの副次的な効果をご紹介します。
インドでは日本よりも飲酒が一般的ではありません。ヨガでもお酒をすすめません。なぜお酒はよくないのでしょうか？インドの文化やヨガ的な観点から考えましょう。
