待つ

インド滞在
パンチャカルマ【総括】すべてはヨガの修練?!

アーユルヴェーダの浄化療法「パンチャカルマ」をふりかえりつつ、ヨガの話をします。ヨガとアーユルヴェーダは黄金の組み合わせ?!

続きを読む