プラブヨガ

肩こり＆疲労感のヨガ的解消法

こんにちは！Atsukoです。 最近は、職場やお子さんの学校など生活に様々な変化がある方も多いと思います。そんな中、「疲れが抜けづらい」と感じられたリ、在宅ワークで背中や肩のコリが気になるという方もいらっしゃるかもしれま […]