耳をあたためるグッズが流行しています。インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」では、耳をあたためることで不眠などの不調を緩和できると考えます。
体の「かたさ」や「コリ」が気になる場所はどこでしょうか？肩や首だけでなく、眼球や耳のまわり、指のつけ根などもかたくなっているかもしれません。
