心のやわらかさ

ライフ
旅と新しい友達

旅に出て「新しい友達」ができやすい人とそうでない人がいます。その違いは「心のやわらかさ」や「旅の自由度」が関係しているかもしれません。

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ヨガ
心のやわらかさとプラブヨガ

年齢とともに体がかたくなるように、心もかたくなっていきます。心をやわらかく保つために「新しいこと」にチャレンジしてみましょう。

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