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フィリピン人から学ぶヨガの心

明るく前向きなフィリピン人の話す内容は、ヨギ（ヨガをする人）のようです。フィリピン人はなぜ前向きなのか？そして、彼らから学んだ「前向きになれる3つのコツ」をご紹介します。