ストレス
アーユルヴェーダ的「ストレスとのつきあい方」
2021年12月20日
忙しい師走、「ストレス」を感じていませんか？
アーユルヴェーダのドクターに教えてもらった「ストレスとのつきあい方」をテーマに、ストレスに「気づく」「減らす」「利用する」方法をご紹介します。
アーユルヴェーダ的な「病気の原因」
2021年12月16日
病気の原因がわからないと、モヤモヤするもの。今回は甲状腺の病気「バセドウ病」について、インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」的な観点から原因をお話しします。
忙しい師走、「ストレス」を感じていませんか？
アーユルヴェーダのドクターに教えてもらった「ストレスとのつきあい方」をテーマに、ストレスに「気づく」「減らす」「利用する」方法をご紹介します。
病気の原因がわからないと、モヤモヤするもの。今回は甲状腺の病気「バセドウ病」について、インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」的な観点から原因をお話しします。